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2022 暑假陸上動作調整課程

還在煩惱游泳時動作無法做好?
無論怎麼練習都無法改善動作嗎?

其實動作無法做出來,主要是身體控制能力不足。可以透過專業的陸上動作調整課程,了解如何使用肌肉及如何控制身體以達到動作技術提升。配合一對一的客製化水中學習,可以在最短最有效的時間,調整出最好的游泳動作。

  • 陸上動作調整課程
  • 動作技術調整、專項訓練
堂數 費用 上課時間
60分鐘 5堂5000元 洽詢教練
  • 陸上動作調整課程 + 水上一對一課程
  • 動作技術調整、專項訓練外加水上訓練
堂數 費用 上課時間
陸上45分鐘+水上45分鐘元 5堂7500元 洽詢教練